含非

极简主义教练，卓越自我领导力咨询师，是管理学、心理学与东方儒释道思想的跨界者，善于从时间的维度解决自我领导力问题，被凤凰网评选为华人讲坛影响力人物、洙泗书院国际研学创办人、人民大学商学院EE特聘讲师、北大、浙大、启迪商学院等总裁班特聘专家。出版物有《从断舍离到极简主义-从管理空间到驾驭时间的艺术》书籍。

极简时间管理也称第五代时间管理，是以价值创造为核心的时间管理法。

所有不创造价值的时间管理，都是反人性的管理陷阱。

极简时间管理不会增加学员的焦虑与紧张，而是放松与专注。

课程以时间为“维度”，以“价值”为目标，在轻松与愉快中让生命有所进步。

课程特色：原创体系、有趣有效；学练结合，易学易用；提升维度、思变践行。