18.巧看委屈促成长

2019-4-19 19:15

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无论哪种情况，一旦有了向外界释放委屈的事实存在，丢失的恰恰是成长的机会，一个在两种情况下都应该让我们来把握的成长的机会。

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委屈是一个人后天的情绪，理解好了是成长的动力，理解不好就是对外界依赖的强化

巧看委屈促成长

故事一

我的一个小兄弟从外地来北京工作，临时住在小姨家，每天吃完饭后都是小姨刷锅洗碗。有一天，他想表现表现，就主动刷了碗，之后就走到小姨身边说：“小姨，我把碗刷完了。”而没想到小姨随口就问了句：“炒菜锅刷了吗？”……顿时他就觉得很委屈：自己在老家时从来都没洗过碗，在这里做了却换来的是不满意。

故事二

父母都是很能干的人，所以自己小的时候什么都不用做，只要照顾好学习就好。结婚后，老婆也挺能干，把家里照顾的干干净净的。有一天自己突然想为家里做点事情，就主动在厨房摘菜，摘完菜后，看见地上的烂菜叶子，觉得也应该顺手扫了，就开始扫地，老婆看见了却说既然都扫了还不把整个厨房都扫一遍。听之后，心里有些不高兴，但还是扫了。刚扫完地，放好扫帚，老婆又说扫帚不是这么放的，这么放会妨碍人走路的.....当时我就觉得挺委屈的，自己主动做了还被批评，以后还是不干的好。

故事三

我在公司里是负责方案设计的，可领导经常说我设计的方案并不是客户需要的，而是自己擅长的内容。可我一直没明白什么是客户需要的内容，有一天我又拿着设计好的方案与领导去碰，领导看一条就改一条，整个改下来，已经不是我原来的意思了。我很生气，也很委屈，这是自己花了一天完成的，全被否了。就和领导说：既然改成这样，还让我写什么，还不如你自己来写呢？领导埋头继续改着说，下午就要给客户提交了，你现在才给我，我还有什么时间和你啰嗦，有时间你自己看看你写的是在满足客户的需求吗？……我心里已经没有了看方案的想法，而是满满的委屈，觉得自己付出了这么多还换不了领导的满意

在工作生活中我们都有过心生委屈的体验。当委屈之感涌上心头时，也会随即说出：“你怎么能这样呢”、“偏心眼”、“你不能这样对我”、“你一点都不理解我是怎么想的”、“我都付出了这么多，是个人都会有感觉，你尽然毫无知觉….”等等的感叹。

其实，委屈是一个人后天的情绪，理解好了是成长的动力，理解不好了就是对外界依赖的强化。

很多人受委屈时，习惯于通过委屈来获取外界的同情与理解，通过委屈的抒发来影响外界，通过委屈的释放来获得自己的快感。而面对委屈的态度，却会影响我们深度的成长，即一个人是不是会面对必然而来的委屈，以及如何经由委屈来内化和进化自己，应该成为我们是不是真的愿意成长、会不会成长的警省。

一个人的委屈大体来自两个方面：一是因为不能理解外界，跟不上外界而形成的；二是因为缺乏让外界理解的能力，有共鸣的渴望却不能享有共鸣而产生的。

第一种情况是自己的能量不够、境界不够、理解力不够，如果善于把握机会，自然是及时向内反省，并且认真的遵照缺什么补什么的原则，快速跟进、加强学习，提升能量、提高境界、改善理解力，以使自己通过提升而减少这样的差异。

第二种情况是在解决了第一种情况的基础上，增强与社会互动的方式与方法，把握一个基本的原则：不是用自己的擅长来约束外界，而是调整自己与外界共鸣。

对这两种情况，更多人所采取的不是内化式的成长自己，而是更愿意把一种情绪及时的释放出去，结果是听的人是不是有感觉不知道，而释放的人在释放过程中不经意的先把自己伤了。有的人甚至还要把这个伤的帐算在别人的头上，却忘了自己的事情永远是自己的事情。这样的事情如果多了，有的人也许还会进入一种近乎麻木的情感依赖阶段，而且越来越会具有多种渠道的自我委屈释放的依赖。

故而无论哪种情况，一旦有了向外界释放委屈的事实存在，丢失的恰恰是成长的机会，一个在两种情况下都应该让我们来把握的成长的机会。

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